Beaucoup de gens pensent que le mal des transports est causé par le fait d’être dos à la route. En réalité, ce n’est pas le cas. Le mal des transports peut arriver que l’enfant soit assis dans un siège-auto dos à la route ou face à la route.

Les enfants âgés de 2 à 10 ans sont plus susceptibles de souffrir du mal des transports. La cause la plus commune du mal des transports sont les signaux incohérent envoyés au cerveau : les yeux disent au cerveau que nous bougeons alors que notre corps est immobile. La vue et l’équilibre entrent alors en conflit et amènent la personne à se sentir malade.

Les premiers signes de nausée sont le bâillement, la somnolence et une perte de couleur du visage. Nous avons répertorié six mesures à prendre pour éviter le mal des transports aux enfants tout en étant 5 fois plus en sécurité dans un siège-auto dos à la route.

1. Dormir

Les nausées peuvent être réduites si votre enfant est en position inclinée, détendu et ferme les yeux. Le sommeil est souvent un moyen rapide d’atténuer les symptômes car l’enfant est moins sensible au mouvement du véhicule.

2. Faire des pauses

Faites des pauses régulières, étirez vos jambes, votre enfant en profitera pour prendre l’air. Cela aidera beaucoup.

3. Eviter les gros repas

Avant et pendant le voyage, essayez d’éviter les gros repas. Il est préférable de manger et de boire plus souvent, mais en plus petites quantités. Buvez de l’eau et évitez les aliments gras!

4. Gérer la température

Gardez le véhicule frais ! Enlevez les vêtements épais et chauds!

5. Conduire tranquillement et prudemment

Une conduite vive avec de fortes accélérations et des freinages brusques, aggravera les symptômes du mal de voiture.

6. Ne pas baisser les yeux

Si votre enfant souffre du mal des transports, lire un livre ou regarder un iPad ne fera qu’empirer les choses. Il est préférable de regarder par la fenêtre et de se concentrer sur des objets plus éloignés de la voiture. Lorsque votre enfant est assis dans un siège-auto dos à la route, il est judicieux d’installer un miroir afin qu’il puisse voir l’horizon.