{"id":21604,"date":"2017-12-07T13:11:00","date_gmt":"2017-12-07T12:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/axkid.com\/6-things-you-can-do-to-avoid-carsickness-for-children-in-rear-facing-car-seats\/"},"modified":"2025-01-10T10:04:36","modified_gmt":"2025-01-10T09:04:36","slug":"6-ting-du-kan-gjore-for-a-unnga-bilsyke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/axkid.com\/nb\/guider-tips\/6-ting-du-kan-gjore-for-a-unnga-bilsyke\/","title":{"rendered":"6 ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 unng\u00e5 bilsyke"},"content":{"rendered":"\n

Frykten for at barn skal bli bilsyke er ofte grunnen til at foreldre bytter dem til forovervendte bilseter, selv om bakovervendt har vist seg \u00e5 v\u00e6re opptil 5 ganger tryggere.<\/a><\/strong> Bilsyke er imidlertid en sansekonflikt mellom balanseorganer og \u00f8ynene. Noen studier tyder p\u00e5 at enkelte individer er mer utsatt for det. S\u00e5 barn kan bli bilsyke uansett hvilken vei de vender i bilen.<\/p>\n\n\n\n

Axkids 6-trinns guide for \u00e5 sikre barnets velv\u00e6re<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1. S\u00f8vn<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kvalme kan reduseres hvis barnet ditt er i tilbakelent stilling, avslappet og lukker \u00f8ynene. \u00c5 sove er ofte en rask m\u00e5te \u00e5 lindre symptomene p\u00e5, da barnet er mindre f\u00f8lsomt for kj\u00f8ret\u00f8yets bevegelser.<\/p>\n\n\n\n


2. Ta pauser<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ta regelmessige pauser for \u00e5 strekke bena og la barnet f\u00e5 litt frisk luft. Dette vil i betydelig grad bidra til \u00e5 lindre ubehag.<\/p>\n\n\n\n


3. Unng\u00e5 store m\u00e5ltider<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

F\u00f8r og under reisen, pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 spise store m\u00e5ltider. Det er bedre \u00e5 spise og drikke mindre mengder oftere. Drikk vann og velg lett, lett ford\u00f8yelig mat!<\/p>\n\n\n\n


4. Temperatur<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

S\u00f8rg for rikelig med ventilasjon. P\u00e5 varme dager m\u00e5 du s\u00f8rge for at klimaanlegget er p\u00e5 i bilen. Rull ned vinduet hvis du trenger mer frisk luft. Fjern klumpete, varme kl\u00e6r!<\/p>\n\n\n\n


5. Kj\u00f8r jevnt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Unng\u00e5 plutselige endringer i hastighet, br\u00e5 bremsing eller ta skarpe kurver.<\/p>\n\n\n\n


6. Unng\u00e5 \u00e5 se nedover<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Hvis barnet ditt opplever bilsyke, kan det \u00e5 lese en bok eller se p\u00e5 en iPad forverre symptomene. Oppmuntre dem til \u00e5 se ut av vinduet og fokusere p\u00e5 gjenstander lenger unna bilen. N\u00e5r barnet ditt sitter i et bakovervendt bilsete, b\u00f8r du vurdere \u00e5 installere et speil slik at de ogs\u00e5 kan fokusere p\u00e5 horisonten foran bilen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Det er sannsynlig at du selv har opplevd bilsyke mens du har reist med bil. Dette ubehaget, ogs\u00e5 kjent som reisesyke, er preget av symptomer som kvalme, oppkast, blekhet, svette, sl\u00f8vhet og vedvarende tretthet. Men hvorfor opplever vi reisesyke i bilen? For \u00e5 opprettholde en f\u00f8lelse av posisjon, samler hjernen kontinuerlig informasjon. \u00d8ynene v\u00e5re gir visuelle signaler om bevegelse, mens det vestibul\u00e6re apparatet i det indre \u00f8ret kommuniserer romlig orientering. Reisesyke i en bil oppst\u00e5r fra en uoverensstemmelse mellom disse signalene: mens \u00f8ynene v\u00e5re oppfatter bevegelse, oppdager det indre \u00f8ret ingen. N\u00e5r hjernen mottar motstridende meldinger, f\u00f8rer det ofte til utvikling av reisesykesymptomer (Zhang, Wang, Qi, Pan, Li & Cai, 2016).<\/p>\n\n\n\n

I f\u00f8lge Jelte Bos (2017), en ekspert p\u00e5 perseptuelle og kognitive systemer ved TNO (den nederlandske organisasjonen for anvendt vitenskapelig forskning), opplever ikke babyer reisesyke f\u00f8r de begynner \u00e5 reise seg og aktivere bevegelseskontrollmekanismen sin. Etter hvert som barn vokser, har alvorlighetsgraden av reisesyke en tendens til \u00e5 \u00f8ke, og topper seg i alderen 2 til 10 \u00e5r. I tillegg varierer individuell mottakelighet for reisesyke sterkt, med en genetisk disposisjon notert av Zhang et al. (2016). Derfor, hvis barnet ditt er genetisk disponert for reisesyke, kan det oppst\u00e5 uavhengig av kj\u00f8reretningen.<\/p>\n\n\n\n

I tillegg hevder Bos (2017) at «Hvis hver ulempe har sin fordel, vil fordelen med reisesyke sannsynligvis oppmuntre til tilpasning eller tilvenning.» Spedbarn reiser vanligvis i en «bakovervendt» stilling, s\u00e5 \u00e5 opprettholde denne orienteringen b\u00f8r ikke utgj\u00f8re betydelige problemer. For \u00e5 illustrere dette konseptet ytterligere, vurder «bruddet rulletrapp-fenomenet.» N\u00e5r rulletrapper ikke fungerer, opplever mange mennesker en uvanlig f\u00f8lelse n\u00e5r de tr\u00e5kker p\u00e5 dem, nesten som et tap av balanse eller svimmelhet. Studier har vist at til tross for at de er klar over rulletrappens inaktivitet, har enkeltpersoner en tendens til \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 den i et un\u00f8dvendig tempo, som om den var i drift. Denne oppf\u00f8rselen stammer fra hjernens avhengighet av tidligere erfaringer da rulletrappen var i sving (Reynold & Brostein, 2003).<\/p>\n\n\n\n

Til slutt er bilsyke et komplekst problem. Det er en naturlig reaksjon p\u00e5 en unaturlig stimulans som ikke kan kureres som s\u00e5dan. Men vi kan se for \u00e5 lindre symptomene. Derfor, hvis barnet ditt lider av reisesyke, og \u00e5 reise ikke bare s\u00e5 trygt som mulig, men ogs\u00e5 s\u00e5 komfortabelt som mulig.<\/p>\n\n\n\n

Referanser:<\/h3>\n\n\n\n